Cara menjaga hidup sehat 

Salah satunya ialah:

1 Rajin berolaraga

2 Banyak minum air putih

3 Tidurnya harus teratur

4 Tidak membuang sampah sembarangan

5 Banyak mengkomsumsi vitamin

6 Kita harus tepat waktu makan nya

7 Kita harus tidur siang

8 Kurangin makanan yang berminyak

9 Tidak terlalu banyak main game

10 Tidak mengkomsumsi minuman keras rokok dll

11 Kita harus bangun pagi

  How to maintain a healthy life

  One of them is:

  1 diligent regular spot

  2 drink a lot of water

  3 sleep should be regular

  4 do not put out the trash

  5 consuming a lot of vitamins

  6 we should be timely eat

  7 we have to take a nap

  8 less greasy food

  9 not too many games

  10 do not consume liquor cigarettes

  11 we had to get up early

Thanks